Tallinna Kunstigümnaasium

Esmaspäev, 27.04.2026
	Kogus, g			Valgud			Rasvad			Süsivesikud			Kcal
Vanuserühm	I	II	III	I	II	III	I	II	III	I	II	III	I	II	III
Klass	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12
1. Bolognese kaste (G) ( veise- ja seahakkliha, sibul, tomat)	140	150	160	5,03	5,39	5,75	8,75	9,38	10	6,79	7,28	7,76	129,9	139,2	148,5
2. Sõmer riis	60	70	80	1,35	1,58	1,81	1,28	1,5	1,71	15,96	18,63	21,29	82,9	96,8	110,6
3. Tatrapuder,sõmer	60	70	80	2,17	2,53	2,9	2,07	2,42	2,77	12,1	14,11	16,13	77,8	90,8	103,7
4. Keedetud pasta (G)	80	90	100	3,03	3,41	3,79	2,24	2,52	2,8	17,26	19,42	21,58	104	117	130
5.  Porgand, kapsas, valge redis	80	80	80	0,81	0,81	0,81	0,18	0,18	0,18	4,02	4,02	4,02	21,5	21,5	21,5
6. Salatikaste (õli,pipar,sidrun)	10	10	10	0,19	0,19	0,19	4,2	4,2	4,2	0,74	0,74	0,74	42,8	42,8	42,8
7. Seemnesegu	8	8	8	1,84	1,84	1,84	4,33	4,33	4,33	1,3	1,3	1,3	53,1	53,1	53,1
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%	150	150	150	4,8	4,8	4,8	3,75	3,75	3,75	7,2	7,2	7,2	84,1	84,1	84,1
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)	30	40	50	2,85	3,79	4,74	1,94	2,59	3,24	12,06	16,08	20,1	79,2	105,6	132
10. Õuna lõigud	70	70	70	0	0	0	0	0	0	9,17	9,17	9,17	37,6	37,6	37,6
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Taimetoit: Kinoa pada köögiviljadega
				22,08	24,35	26,63	28,75	30,86	32,97	86,61	97,95	109,29	713	788,5	863,9
Teisipäev, 28.04.2026
	Kogus, g			Valgud			Rasvad			Süsivesikud			Kcal
Vanuserühm	I	II	III	I	II	III	I	II	III	I	II	III	I	II	III
Klass	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12
1. Kana-makaronisupp (G)	280	300	330	6,25	6,7	7,37	11,66	12,5	13,75	14,67	15,72	17,29	194,3	208,1	228,9
2. Banaani- jogurtimagustoit marjadega (L)	150	180	200	1,84	2,21	2,45	1,12	1,34	1,49	24,69	29,62	32,92	119,2	143	158,9
3. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)	30	40	50	2,85	3,79	4,74	1,94	2,59	3,24	12,06	16,08	20,1	79,2	105,6	132
4. Seemnesegu	8	8	8	1,84	1,84	1,84	4,33	4,33	4,33	1,3	1,3	1,3	53,1	53,1	53,1
5. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%	150	150	150	4,8	4,8	4,8	3,75	3,75	3,75	6,75	6,75	6,75	82,2	82,2	82,2
6. Apelsini ja porgandi lõigud	140	140	140	1,66	1,66	1,66	0,3	0,3	0,3	14,81	14,81	14,81	70,3	70,3	70,3
7. LISAKS ON VALIKUS :
8. Hakklihasupp köögiviljadega (veise- ja seahakkliha, porgand,sibul)
9. Taimetoit: Hernesupp odrakruubi ja lillkapsastega (G)
				19,25	21,01	22,87	23,1	24,8	26,85	74,28	84,28	93,16	598,3	662,4	725,5
Kolmapäev, 29.04.2026
	Kogus, g			Valgud			Rasvad			Süsivesikud			Kcal
Vanuserühm	I	II	III	I	II	III	I	II	III	I	II	III	I	II	III
Klass	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12
1. Toidupakk
				0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
Neljapäev, 30.04.2026
	Kogus, g			Valgud			Rasvad			Süsivesikud			Kcal
Vanuserühm	I	II	III	I	II	III	I	II	III	I	II	III	I	II	III
Klass	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12	1–3	4–9	10–12
1. Kanakaste porgandi ja ubadega (G,L)	130	140	150	12,84	13,82	14,81	9,51	10,24	10,98	4,96	5,34	5,72	161,4	173,9	186,3
2. Aurutatud hirss köögiviljadega (mais, hernes, porgand)	70	80	90	1,55	1,78	2	1,73	1,97	2,22	8,31	9,5	10,69	56,5	64,6	72,7
3. Kuskuss (G,SO,SN)	80	90	100	1,22	1,37	1,52	1,06	1,19	1,32	11,55	13	14,44	62,2	69,9	77,7
4. Sõmer riis	80	90	100	1,81	2,03	2,26	1,71	1,92	2,14	21,29	23,95	26,61	110,6	124,4	138,2
5. Hiinakapsas, peet, paprika, värske kurk	80	80	80	0,91	0,91	0,91	9,79	9,79	9,79	4,33	4,33	4,33	112,5	112,5	112,5
6. Salatikaste (õli,pipar,sidrun)	10	10	10	0,19	0,19	0,19	4,2	4,2	4,2	0,74	0,74	0,74	42,8	42,8	42,8
7. Seemnesegu	8	8	8	1,84	1,84	1,84	4,33	4,33	4,33	1,3	1,3	1,3	53,1	53,1	53,1
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%	150	150	150	4,8	4,8	4,8	3,75	3,75	3,75	7,2	7,2	7,2	84,1	84,1	84,1
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)	30	40	50	2,85	3,79	4,74	1,94	2,59	3,24	12,06	16,08	20,1	79,2	105,6	132
10. LISAKS ON VALIKUS :
11. Taimetoit: Kikerherne-porgandi karri
				28	30,53	33,07	38,01	39,98	41,95	71,75	81,44	91,14	762,5	830,9	899,4
Keskmine:				17,33	18,97	20,64	22,46	23,91	25,44	58,16	65,92	73,4	518,43	570,44	622,2

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja