Tallinna Pae Gümnaasium

Menüü: 18.01.2021 - 22.01.2021
Esmaspäev, 18.01.2021
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakkliha- penneroog köögiviljadega (G,L)26012,111,8145,66346,7
2. Tomati - kurgi - kapsasalat700,911,273,1728,6
3. Mustsõstrajook2000,350,1315,2265,1
4.  Piim 2,5% / Keefir 2,5%, (L)802,642,083,8445,9
5.  Leiburi Eesti rukkileib (G)302,370,3613,9570,3
6. Leiburi Kaerasepik (G)302,881,2312,9376,3
7. Puuvili1000013,153,7
21,2616,89107,87686,5
Teisipäev, 19.01.2021
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Pilaff sealihast26012,316,938,7366,2
2. Aedvilja toorsalat (kurk,hiinakapsas, till) 500,672,142,4732,8
3. Marjajook2000,360,2413,5659,3
4.  Piim 2,5% / Keefir 2,5%, (L)802,642,083,8445,9
5.  Rukkileib(G)301,920,2416,0275,8
6. Kodune sepik (G)302,910,912,6372,1
20,7922,4987,23652,1
Kolmapäev, 20.01.2021
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kohupiima - kamakreem  (G,L)18011,0511,8941,3325,2
2. Suvemarja tee 200007,1929,5
3.  Piim 2,5% / Keefir 2,5%, (L)802,642,083,8445,9
4. Leiburi Rukkileib (G)301,920,2416,0275,8
5. Leiburi Kaerasepik (G)201,920,828,6250,8
6. Puuvili1500019,6580,6
17,5315,0396,62607,8
Neljapäev, 21.01.2021
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakklihapallid magus-hapukastmes1306,9811,865,24160,4
2. Tatrapuder, sõmer1806,516,2236,28233,3
3. Aedvilja toorsalat (kurk,hiinakapsas, till) 400,531,711,9826,2
4. Piparmünditee, vähese suhkruga/suhkruta2000,040,027,8932,7
5.  Piim 2,5% / Keefir 2,5%, (L)802,642,083,8445,9
6. Must seemneleib (G)301,920,2416,0275,8
7. Leiburi Kaerasepik (G)201,920,828,6250,8
20,5422,9579,87625,1
Reede, 22.01.2021
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Mannapuder võiga (G,L)2504,723,1849,88253,4
2. Võileib  singiga607,345,5615,23144,2
3.  Piim 2,5% / Keefir 2,5%, (L)802,642,083,8445,9
4. Leiburi Kaerasepik (G)201,920,828,6250,8
16,6211,6477,57494,4
Keskmine:19,3517,889,83613,17