Prantsuse Lütseum

Menüü: 11.05.2026 - 15.05.2026
Esmaspäev, 11.05.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakklihakaste köögiviljadega (G,L) (hernes, porgand)1507,239,326,34142,3
2. Sõmer riis701,581,518,6396,8
3. Tatrapuder,sõmer702,532,4214,1190,8
4. Keedetud pasta (G)903,412,5219,42117
5. Aurutatud rohelised herned, mais301,491,163,8932,8
6. Valge redisesalat hapukoorega (L)300,340,541,7113,4
7.  Porgand, kapsas, valge redis800,810,184,0221,5
8. Salatikaste (taimeõli,maitseained,sidrun)100,194,20,7442,8
9. Seemnesegu (päevalilleseemned, seesamiseemned)(S)81,844,331,353,1
10. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
11. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)403,792,5916,08105,6
12. Õuna lõigud70009,1737,6
13. LISAKS ON VALIKUS :
14. Taimetoit: Kinoa pada köögiviljadega
28,0232,5102,61837,8
Teisipäev, 12.05.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kana - riisisupp30010,9713,9724,67276
2. Mannavaht marjadest (G,L)2203,841,5738,71189
3. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)403,792,5916,08105,6
4. Seemnesegu (päevalilleseemned, seesamiseemned)(S)81,844,331,353,1
5. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%1504,83,756,7582,2
6. Apelsini ja porgandi lõigud1401,660,314,8170,3
7. LISAKS ON VALIKUS :
8. Hakklihasupp köögiviljadega (veise- ja seahakkliha, porgand,sibul)
9. Taimetoit: Hernesupp odrakruubi ja lillkapsastega (G)
26,9226,5102,31776,3
Kolmapäev, 13.05.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Sealiha kastmes (L,G)14012,515,523,06208,1
2. Keedetud kartul901,720,115,1370
3. Tatrapuder,sõmer903,263,1118,15116,7
4. Odrakruubipuder, sõmer (G)701,751,5214,379,9
5. Aurutatud lillkapsas ja roheline hernes300,360,521,7713,6
6. Peedisalat köömnetega400,572,154,2239,7
7. Punane kapsas, porgand, keedetud peet, maitseroheline800,940,236,0530,8
8. Salatikaste (taimeõli,maitseained,sidrun)100,194,20,7442,8
9. Seemnesegu (päevalilleseemned, seesamiseemned)(S)81,844,331,353,1
10. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%1504,83,756,7582,2
11. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)302,851,9412,0679,2
12. Apelsini ja varsselleri lõigud (SR)700,630,115,5226,3
13. LISAKS ON VALIKUS :
14. Taimetoit: Köögivilja-herne pada
31,437,4889,05842,5
Neljapäev, 14.05.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Valge kalafilee köögiviljadega, punase kastmega (G,L,K) 15010,922,926,1397,1
2. Kartulipüree (kartul, piim R2,5%)(L)901,621,2412,4369,1
3. Sõmer riis902,031,9223,95124,4
4. Kuskuss (G,SO,SN)801,221,0611,5562,2
5. Aurutatud brokoli600,840,121,9212,4
6. Valge peakapsas, porgand ja kaalikas600,72,884,6948,8
7. Kõrvitsa - porgandisalat 600,530,188,4538,5
8. Salatikaste (taimeõli,maitseained,sidrun)100,194,20,7442,8
9. Seemnesegu (päevalilleseemned, seesamiseemned)(S)81,844,331,353,1
10. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
11. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)504,743,2420,1132
12. Õuna ja porgandi lõigud 1100,370,1514,0360,4
13. LISAKS ON VALIKUS :
14. Taimetoit: Köögiviljapada
29,7925,98112,49824,9
Reede, 15.05.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kanakaste porgandi ja ubadega (G,L)14013,8210,245,34173,9
2. Kuskuss (G,SO,SN)901,371,191369,9
3. Sõmer riis902,031,9223,95124,4
4. Aurutatud hirss köögiviljadega (mais, hernes, porgand)801,781,979,564,6
5. Aurutatud türgioad 500,822,153,0635,9
6. Kaalika- porgandisalat 400,440,127,3533,1
7. Kapsas, porgand, kaalikas, maitseroheline800,460,276,1629,6
8. Salatikaste (taimeõli,maitseained,sidrun)100,194,20,7442,8
9. Seemnesegu (päevalilleseemned, seesamiseemned)(S)81,844,331,353,1
10. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
11. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)403,792,5916,08105,6
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Kikerherne-porgandi karri
31,3532,7393,68817
Keskmine:29,4931,04100,03819,71

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja