Prantsuse Lütseum

Menüü: 01.12.2025 - 05.12.2025
Esmaspäev, 01.12.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakklihakaste kõrvitsaga (G,L) (veise-ja seahakkliha, sibul)1406,548,024,93121,6
2. Sõmer riis801,811,7121,29110,6
3. Keedetud kartul 801,530,0813,4562,2
4. Kuskuss (G,SO,SN)701,060,9210,1154,4
5. Aurutatud türgioad 500,822,153,0635,9
6. Kapsas, porgand, keedetud peet, maitseroheline800,670,266,7332,7
7. Salatikaste, seemned 200,388,391,4885,7
8. Hapukurgi-peedisalat300,371,112,4922,1
9. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
10. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)302,851,9412,0679,2
11. Banaan ja redise lõigud1201,490,5122,39102,7
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Kikerherne-porgandi karri
22,3128,86105,19791,2
Teisipäev, 02.12.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kodune seljanka (L,G) ( sealiha, kanaliha, kartul, sibul, tomatipasta)30010,2115,0318,53257,6
2. Kakaovaht koduaiamoosiga (L)18013,515,9733,83342,6
3. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)504,743,2420,1132
4. PRIA Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Maitsestamata jogurt 2,5%1505,183,757,1385,3
5. Mandariini ja varsselleri lõigud (SR)1200,50,219,4342,7
6. LISAKS ON VALIKUS :
7. Kanasupp (SR,L)
8. Taimetoit: Peedi-läätsesupp
34,1338,289,02860,2
Kolmapäev, 03.12.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kanaliha apelsinikastmes (G,L)14012,317,826,17148,5
2. Keedetud makaronid (G)803,062,2520,19116,2
3. Tatrapuder,sõmer702,532,4214,1190,8
4. Sõmer riis701,581,518,6396,8
5. Aurutatud peet 400,551,093,9728,7
6.  Porgand, kapsas, valge redis800,810,184,0221,5
7. Kaalika- porgandisalat 500,550,159,1941,3
8. Salatikaste, seemned 200,388,391,4885,7
9. PRIA Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Maitsestamata jogurt 2,5%1505,183,757,1385,3
10. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)302,851,9412,0679,2
11. Pirni ja mandariini lõigud700,210,187,0731,5
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Köögiviljakarri kookospiimaga (porro, porgand, kikerherned)
3029,67104,02825,4
Neljapäev, 04.12.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Praetud kalakotlett (G,K,M)506,245,957,21110,5
2.  Tartar kaste  ( jogurt, konserv. kurk) (L)401,030,652,4420,3
3. Sõmer riis701,581,518,6396,8
4. Bulgur, keedetud(G)904,250,8327,32137,1
5. Keedetud kartul 701,340,0711,7754,4
6. Aurutatud lillkapsas ja roheline hernes500,590,872,9422,6
7. Kapsas, Kõrvits, Porgand, maitseroheline800,560,235,4226,6
8. Porgandi - kõrvitsasalat700,643,038,0563,8
9. Salatikaste, seemned 200,388,391,4885,7
10. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
11. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)302,851,9412,0679,2
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Kõrvitsa - orzoto (G)
24,2527,22104,52781,1
Reede, 05.12.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kurzeme strooganov sealihast (G,L)1309,1312,883,4171,2
2. Keedetud kartul 901,720,115,1370
3. Tatrapuder,sõmer802,92,7716,13103,7
4. Odrakruubipuder, sõmer (G)601,51,312,2668,5
5. Aurutatud peet 400,551,093,9728,7
6. Valge peakapsasalat ürtidega400,441,491,9523,7
7.  Porgand, kapsas, valge redis700,710,163,5218,8
8. Salatikaste, seemned 200,388,391,4885,7
9. PRIA Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Maitsestamata jogurt 2,5%1505,183,757,1385,3
10. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)353,322,2714,0792,4
11. Õuna ja apelsini lõigud700,430,049,0939,4
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Bulgur köögiviljadega (G)
26,2534,2488,12787,3
Keskmine:27,3931,6498,17809,04

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja