Esmaspäev, 04.12.2023 |
| Kogus, g | Valgud | Rasvad | Süsivesikud | Kcal |
1. Pilaff sealihast | 300 | 12,61 | 15,82 | 47,9 | 395,2 |
2. Valge peakapsasalat porgandiga | 60 | 0,77 | 3,12 | 5,71 | 55,5 |
3. Hapukurgi-peedisalat | 60 | 0,74 | 2,23 | 4,99 | 44,2 |
4. Leivatoodete valik (kolm sorti), (G,S) | 60 | 5,69 | 3,89 | 24,12 | 158,4 |
5. Taimetoit: Köögiviljapilaff | 300 | 5,57 | 11,74 | 44,7 | 315,3 |
| 25,37 | 36,8 | 127,41 | 968,7 |
Teisipäev, 05.12.2023 |
| Kogus, g | Valgud | Rasvad | Süsivesikud | Kcal |
1. Kana- nuudlisupp (G) | 330 | 7,4 | 9,73 | 31,03 | 248,1 |
2. Mannapuder kisselliga (G,L) | 250 | 6,25 | 3,21 | 49,99 | 260,5 |
3. Leivatoodete valik (kolm sorti), (G,S) | 60 | 5,69 | 3,89 | 24,12 | 158,4 |
4. Röstitud aedviljadest püreesupp (Porrulauk, pastinaak, porgand, kõrvits) | 330 | 2,86 | 19,18 | 10,5 | 233,1 |
5. Porgand | 150 | 1,67 | 0,67 | 12,83 | 65,7 |
| 23,87 | 36,67 | 128,48 | 965,7 |
Kolmapäev, 06.12.2023 |
| Kogus, g | Valgud | Rasvad | Süsivesikud | Kcal |
1. Kalakotlet (G,K,M) | 50 | 6,72 | 1,89 | 2,23 | 54,3 |
2. Külm kaste ürtidega (L) | 50 | 1,09 | 10,33 | 5,54 | 123,3 |
3. Kartulipüree (L) | 100 | 1,8 | 1,38 | 13,82 | 76,8 |
4. Peedisalat apelsini-ja röstitud kõrvitsaseemnetega | 60 | 1,68 | 4,35 | 5,82 | 71,2 |
5. Kapsasalat kõrvitsa ja pohladega | 60 | 0,41 | 0,08 | 4,4 | 20,4 |
6. Leivatoodete valik (kolm sorti), (G,S) | 60 | 5,69 | 3,89 | 24,12 | 158,4 |
7. Taimetoit: Tatrapuder köögiviljadega | 280 | 9,1 | 10,4 | 46,83 | 326 |
8. Õun | 150 | 0 | 0 | 19,65 | 80,6 |
| 26,49 | 32,31 | 122,42 | 911 |
Neljapäev, 07.12.2023 |
| Kogus, g | Valgud | Rasvad | Süsivesikud | Kcal |
1. Küpsetatud kanapoolkoivad | 50 | 8,61 | 4,13 | 0,31 | 74,9 |
2. Hapukoorekaste (G,L) | 50 | 0,89 | 5,98 | 2,14 | 68 |
3. Riis köögiviljadega (porgand, türgioad, rohelised herned) | 100 | 2,24 | 2,85 | 15,92 | 101 |
4. Porgandisalat | 60 | 0,56 | 0,22 | 6,11 | 29,4 |
5. Valge peakapsasalat ürtidega | 60 | 0,63 | 2,51 | 2,85 | 37,6 |
6. Leivatoodete valik (kolm sorti), (G,S) | 60 | 5,69 | 3,89 | 24,12 | 158,4 |
7. Kruubi- köögiviljapuder (G)(varsseller, porgand, sibul) | 280 | 6,07 | 15,77 | 48,47 | 370,3 |
| 24,69 | 35,34 | 99,93 | 839,7 |
Reede, 08.12.2023 |
| Kogus, g | Valgud | Rasvad | Süsivesikud | Kcal |
1. Hakklihasupp köögiviljadega | 330 | 6,5 | 12,93 | 26 | 253,5 |
2. Kohupiimavaht piparkoogi puistega (L,G) | 150 | 6,15 | 8,85 | 30,65 | 233,2 |
3. Leivatoodete valik (kolm sorti), (G,S) | 40 | 3,79 | 2,59 | 16,08 | 105,6 |
4. Taimetoit: Hernesupp odrakruubi ja lillkapsastega (G) | 330 | 11,59 | 6,43 | 43,47 | 285,6 |
5. Mandariini ja varsselleri lõigud (SR) | 150 | 0,53 | 0,23 | 9,9 | 44,8 |
| 28,56 | 31,03 | 126,09 | 922,7 |
|
Keskmine: | 25,8 | 34,43 | 120,87 | 921,54 |