Tallinna Humanitaargümnaasium

Menüü: 19.02.2018 - 23.02.2018
Esmaspäev, 19.02.2018
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Pasta-hakkliharoog peekoni, tomati ja köögiviljadega28014,7315,1740,63368
2. Värske kurgi- tomatisalat hiinakapsa, porru, maisi ja rohelse hernega500,862,162,5534
3. Peedi-õunasalat õlikastmega500,622,656,6654,5
4. Tee sidruniga2000,050,0214,2758,8
5.  Alma  piim 2,5%2006,65,210,6118,9
6. Leiburi Eesti rukkileib302,370,3613,9570,3
7. Kodune sepik (Leibur)201,940,68,4248,1
27,1626,1597,07752,6
Teisipäev, 20.02.2018
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kodune seljanka2809,3610,9910,75184,7
2. Kirsikissell vahukoorega2501,0913,7346,69323,6
3.  Alma  piim 2,5%2006,65,210,6118,9
4. Must rukkileib 301,980,3815,374,4
5. Leiburi Kaerasepik 201,920,828,6250,8
20,9631,1391,96752,4
Kolmapäev, 21.02.2018
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Krõbeda kattega ahjukala709,335,698,42125,7
2. Külm kaste300,870,512,8420
3. Kartulipüree801,581,2211,3164,2
4. Sõmer riis601,362,415,9893,4
5. Porgandi-apelsinisalat 500,531,66642,2
6. Värske kurgi -tomati-redisesalat500,412,082,0329,4
7. Kohv piimaga / tee1503,392,0614,893,8
8.  Alma  piim 2,5%2006,65,210,6118,9
9. Leiburi Eesti rukkileib302,370,3613,9570,3
10. Kodune sepik (Leibur)201,940,68,4248,1
11. Koolipuuvili PRIA toetusel: pirn
28,3921,7794,36705,8
Neljapäev, 22.02.2018
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Värskekapsasupp3005,4711,0224,96227,2
2. Lihapirukas808,45,4619,68165,9
3.  Alma  piim 2,5%2006,65,210,6118,9
4. Leiburi rukkileib, täistera201,280,1610,6850,5
5. Leiburi Kaerasepik 201,920,828,6250,8
6. Õun   (tk)1 tk0,40,3628,5121,8
24,0623,02103,04735,2
Reede, 23.02.2018
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Makaronisalat singiga18010,3610,6823,06236,3
2. Rullbiskviit604,112,4522,93133,7
3. Suvemarja tee 2000013,4855,3
4.  Alma  piim 2,5%2006,65,210,6118,9
5. Leiburi Seemne Ruks302,612,5511,5881,9
6. Kodune sepik (Leibur)201,940,68,4248,1
7. Meloni lõik ( tk)1 tk0,60,46,231,6
26,2221,8896,26705,6
Keskmine:25,3624,7996,54730,34