Tallinna Pae Gümnaasium

Menüü: 24.11.2025 - 28.11.2025 Eelmine nädal

Esmaspäev, 24.11.2025
	Kogus, g	Valgud	Rasvad	Süsivesikud	Kcal
1. Makaroniroog sealiha-, tomatite ja aedviljadega (G,L)	220	14,37	16,7	33,31	350,8
2. Värske köögiviljasalat	60	0,62	3,13	3,41	45,6
3. Tee sidruniga suhkruta	200	0,14	0,05	0,58	3,5
4. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)	30	2,27	1,4	13,8	78,8
		17,4	21,28	51,11	478,7
Teisipäev, 25.11.2025
	Kogus, g	Valgud	Rasvad	Süsivesikud	Kcal
1. Linnuliha- köögiviljapada läätsedega (porgand, paprika, kõrvits)	230	13,87	14,41	20,93	276,7
2. Värske köögiviljasalat	60	0,62	3,13	3,41	45,6
3. Piim 2,5%(L)	150	4,8	5,25	7,2	98
4. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)	60	5,69	3,89	24,12	158,4
		24,98	26,67	55,66	578,7
Kolmapäev, 26.11.2025
	Kogus, g	Valgud	Rasvad	Süsivesikud	Kcal
1. Praetud lihapallid sea-ja veisehakklihast (G,L)	60	4,09	4,87	6,09	87
2. Tomati- hapukoorekaste (L)	30	0,64	2,64	1,7	34,2
3. Sõmer riis	100	2,26	2,14	26,61	138,2
4. Värske köögiviljasalat	60	0,62	3,13	3,41	45,6
5. Marjajook suhkruta	200	0,05	0	15,45	63,6
6. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)	30	2,27	1,4	13,8	78,8
		9,92	14,17	67,07	447,5
Neljapäev, 27.11.2025
	Kogus, g	Valgud	Rasvad	Süsivesikud	Kcal
1. Pilaff kanalihaga	230	12,71	12,4	38,18	324
2. Värske köögiviljasalat	60	0,62	3,13	3,41	45,6
3. Piim 2,5%(L)	100	3,2	3,5	4,8	65,4
4. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)	30	2,27	1,4	13,8	78,8
		18,79	20,42	60,19	513,8
Reede, 28.11.2025
	Kogus, g	Valgud	Rasvad	Süsivesikud	Kcal
1. Kanasupp (SR,L)	250	6,49	7,59	14,35	156
2. Marja-jogurtidessert (L)	100	2,43	11,94	18,88	198,3
3. Piim 2,5%(L)	100	3,2	3,5	4,8	65,4
4. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)	30	2,27	1,4	13,8	78,8
		14,38	24,42	51,82	498,5

Keskmine:		17,09	21,39	57,17	503,43

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja