Tallinna Mahtra Põhikool

Menüü: 01.06.2026 - 05.06.2026 Eelmine nädal
Esmaspäev, 01.06.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kana-köögiviljarisoto 26012,5814,8242,44363,4
2. Värske köögiviljasalat 600,623,133,4145,6
3. Tee sidruniga suhkruta2000,140,050,583,5
4. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)403,792,5916,08105,6
17,1320,662,51518,1
Teisipäev, 02.06.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Guljašš sealihast (sea abaliha(külm.)tomat, nisujahu, mugulsibul)(G,L)14010,713,586,36196,2
2. Tatrapuder,sõmer702,532,4214,1190,8
3. Värske köögiviljasalat 600,623,133,4145,6
4. Apelsinijook suhkruta2000,08032,08131,9
5. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)403,792,5916,08105,6
17,7321,7272,05570
Kolmapäev, 03.06.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Makaronid juustuga (G,L)24011,4513,6544,45356,2
2. Värske köögiviljasalat 600,623,133,4145,6
3. Marjajook suhkruta2000,05015,4563,6
4. Leivatoodete valik (kaks sorti, sh teraleib)(G)403,021,8618,4105,1
15,1518,6481,71570,5
Neljapäev, 04.06.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Bigos viineritega (G,L;M)1504,929,929,77152,5
2. Sõmer riis701,581,518,6396,8
3. Värske salat601,193,271,8642,9
4. Tee suhkruta2000013,4855,3
5. Leivatoodete valik (kaks sorti, sh teraleib)(G)403,021,8618,4105,1
10,7116,5462,14452,5
Reede, 05.06.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Makaronid hakklihaga (G)1609,17,2428,55221,7
2. Sõmer riis801,811,7121,29110,6
3. Värske köögiviljasalat 600,623,133,4145,6
4. Piparmünditee suhkruta2000012,0749,5
5. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)403,792,5916,08105,6
15,3214,6781,39533
Keskmine:15,2118,4371,96528,82

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja