Tallinna Mahtra Põhikool

Menüü: 12.01.2026 - 16.01.2026 Eelmine nädal
Esmaspäev, 12.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Värskekapsahautis (sibul,  kapsas, veise- ja seahakkliha)2006,146,638,16120,3
2. Sõmer riis801,811,7121,29110,6
3. Värske salat601,193,271,8642,9
4. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)302,271,413,878,8
11,41345,11352,6
Kolmapäev, 14.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kana-köögiviljarisoto 1507,268,5524,48209,7
2. Värske köögiviljasalat 600,623,133,4145,6
3. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)403,021,8618,4105,1
10,913,5446,3360,4
Neljapäev, 15.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Köögivilja- pastaroog linnulihaga (G,L)20012,6613,9828,62299,3
2. Värske köögiviljasalat 700,723,653,9853,2
3. Marjajook suhkruta2000,05015,4563,6
4. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)302,271,413,878,8
15,719,0261,85494,9
Reede, 16.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakklihakaste (G.L)(veise- ja seahakkliha, sibul)1206,315,392,5686,5
2. Keedetud kartulid601,150,0610,0846,6
3. Värske köögiviljasalat 700,723,653,9853,2
4. Tee suhkruta2000013,4855,3
5. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)251,891,1611,565,7
10,0710,2641,61307,3
Keskmine:12,0213,9648,72378,81

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja