Tallinna Mahtra Põhikool

Menüü: 23.03.2026 - 27.03.2026 Eelmine nädal
Esmaspäev, 23.03.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakkliha - värskekapsahautis1505,147,226,86116,4
2. Sõmer riis701,581,518,6396,8
3. Värske köögiviljasalat 600,623,133,4145,6
4. Tee suhkruta1500010,1141,4
5. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)302,271,413,878,8
9,613,2452,81379
Kolmapäev, 25.03.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kanakaste (G,L)15014,975,876,32141,9
2. Sõmer riis701,581,518,6396,8
3. Värske köögiviljasalat 600,623,133,4145,6
4. Hibiskuse tee suhkruta2000,090,039,5139,7
5. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)403,021,8618,4105,1
20,2812,3956,27429
Neljapäev, 26.03.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Makaronid hakklihaga (G)26014,7911,7646,39360,3
2. Värske köögiviljasalat 600,623,133,4145,6
3. Marjajook2000,360,2415,1765,9
4. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)403,021,8618,4105,1
18,7916,9983,38576,9
Reede, 27.03.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Tatraroog  sealiha-ja köögiviljadega25016,7720,4936,88410,5
2. Värske salat500,992,721,5535,8
3. Tee / suhkruta2000010,3342,3
4. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)403,021,8618,4105,1
20,7925,0767,16593,7
Keskmine:17,3716,9264,9494,67

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja