Ehte Humanitaargümnaasium

Menüü: 16.02.2026 - 20.02.2026 Eelmine nädal
Esmaspäev, 16.02.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakklihakaste (G.L)(veise- ja seahakkliha, sibul)1507,896,733,21108,1
2. Metsik riis, keedetud1000,764,168,9378,4
3. Keedetud kartulid1001,910,116,8177,7
4. Valge peakapsasalat ürtidega700,772,613,4241,4
5. Valge redisesalat hapukoorega (L)600,671,073,4226,8
6. Hapukapsas, porgand, redis800,694,164,9561,8
7. Salatikaste (õli,pipar,sidrun), seemned (S)200,388,391,4885,7
8. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%1504,83,756,7582,2
9. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)403,021,8618,4105,1
10. Köögiviljalõigud: porgand, kaalikas,valge redis, seller600,820,162,3414,5
11. Pirni ja punase kapsa lõigud 600,190,246,4429,5
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Linnuliha magus-hapukastmes (G)
14. Taimetoit: Läätsepada suvikõrvitsa ja kookospiimaga
21,9133,2576,15711,3
Teisipäev, 17.02.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hernesupp (suitsukoodiga (Eesti toit) G)30026,9511,3961,13467
2. Vastlakukkel vahukoore - ja moosiga (G,L)1 tk2,68,433,8227,4
3. Seemnesegu 81,844,331,353,1
4. PRIA Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Maitsestamata jogurt 2,5%501,731,252,3828,4
5. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)201,91,38,0452,8
6. Köögiviljalõigud: kaalikas, porgand, valge redis500,50,143,1516,2
7. Õuna ja apelsini lõigud500,310,036,4928,1
8. LISAKS ON VALIKUS :
9. Taimetoit: Kõrvitsapüreesupp
35,8226,82116,29873,1
Kolmapäev, 18.02.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kanakaste (G,L)15014,975,876,32141,9
2. Tatrapuder,sõmer903,263,1118,15116,7
3. Keedetud kartulid801,530,0813,4562,2
4. Hiinakapsasalat porruga ja ürdikastmega 6012,353,7541,4
5. Kapsas,kaalikas, peet700,560,25,3926,3
6. Salatikaste (õli,pipar,sidrun), seemned (S)180,347,561,3377,1
7. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
8. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)504,743,2420,1132
9. Köögiviljalõigud: frillice salat, tomat700,880,183,9921,6
10. Õun (pr)70009,1737,6
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Sealiha, koorese sibulakastmega (G,L)
13. Taimetoit: Oapilaff
32,0726,3588,85740,8
Neljapäev, 19.02.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kalakotlet  (G,K,M)506,721,892,2354,3
2. Kartulipüree (L)901,621,2412,4469,1
3. Kuskuss (G,SO,SN)901,371,191369,9
4. Paprika - hiinakapsasalat701,173,023,5847,5
5. Hapukapsa -peedisalat700,782,245,9848,6
6. Kapsas,kaalikas, peet800,640,236,1730,1
7. Salatikaste (õli,pipar,sidrun), seemned (S)200,388,391,4885,7
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)504,743,2420,1132
10. Köögiviljalõigud: paprika, jääsalat, porgand700,740,24,3722,8
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Valge kalafilee köögiviljadega, punase kastmega (G,L,K) 
13. Taimetoit: Kinoa pada köögiviljadega
22,9625,3876,55644
Reede, 20.02.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Pilaff sealihast26013,216,1344,54386,7
2. Soe piimakaste (G,L)501,230,842,8524,5
3. Kõrvitsa - porgandisalat 700,620,219,8644,9
4. Hiinakapsasalat valge redise ja selleriga600,732,662,1236,4
5. Kapsas, redis, porgand700,930,19317,9
6. Salatikaste (õli,pipar,sidrun), seemned (S)180,347,561,3377,1
7. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%501,61,252,428
8. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)504,743,2420,1132
9. Köögiviljalõigud: paprika, jääsalat, porgand700,740,24,3722,8
10. Õuna lõigud70009,1737,6
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Hakklihakaste roheliste hernestega (G,L)(veise- ja seahakkliha, sibul)
13. Sõmer riis
14. Keedetud kartulid
15. Taimetoit: Pilaff paprika, brokoli ja kikerhernestega
24,1332,2799,74808
Keskmine:27,3828,8191,51755,44

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja