Ehte Humanitaargümnaasium

Menüü: 27.04.2026 - 01.05.2026 Eelmine nädal
Esmaspäev, 27.04.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Linnuliha magus-hapukastmes (G)15011,655,234,49114,8
2. Riis köögiviljadega (porgand, hernes(külm.))901,92,2213,1682,4
3. Keedetud kartulid1001,910,116,8177,7
4. Valge peakapsasalat ürtidega800,882,983,9147,4
5. Valge redisesalat hapukoorega (L)700,781,253,9931,2
6. Hiinakapsas, peet, paprika, värske kurk700,798,563,7998,5
7. Salatikaste (õli,pipar,sidrun), seemned (S)200,388,391,4885,7
8. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%501,61,252,2527,4
9. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)503,782,3323131,4
10. Köögiviljalõigud: porgand, kaalikas,valge redis, seller600,820,162,3414,5
11. Pirni lõigud 600,240,246,3629,3
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Hakklihakaste porgandiga (G,L)(veise- ja seahakkliha, sibul)
14. Taimetoit: Läätsepada suvikõrvitsa ja kookospiimaga
24,7432,7281,58740,2
Teisipäev, 28.04.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kodune seljanka (L) ( sealiha, kanaliha, kartul, sibul, tomatipasta)30010,2115,0318,53257,6
2. Kamavaht moosiga (G,L)1505,1323,1538,07392,4
3. Seemnesegu 81,844,331,353,1
4. PRIA Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Maitsestamata jogurt 2,5%1505,183,757,1385,3
5. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)504,743,2420,1132
6. Köögiviljalõigud: kaalikas, jääsalat, porgand600,610,23,9820,7
7. Apelsini viilud600,880,088,2438,1
8. LISAKS ON VALIKUS :
9. Taimetoit: Seenesupp
28,5949,7797,35979,2
Kolmapäev, 29.04.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakklihakaste köögiviljadega (G,L) (hernes, porgand)1507,239,326,34142,3
2. Tatar / Bulgur keedetud(G)1005,91,0735,39179,3
3. Keedetud kartulid801,530,0813,4562,2
4. Kaalika- porgandisalat 800,880,2414,7166,1
5. Hiinakapsasalat porruga ja ürdikastmega 701,162,754,3848,3
6. Kapsas, redis, porgand801,060,223,4320,4
7. Salatikaste (õli,pipar,sidrun), seemned (S)200,388,391,4885,7
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%501,61,252,428
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)504,743,2420,1132
10. Köögiviljalõigud: paprika, jääsalat, porgand600,640,173,7419,5
11. Õuna lõigud60007,8632,2
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Linnulihakaste köögiviljadega (L,G)
14. Taimetoit: Oapilaff
25,1226,74113,27816
Neljapäev, 30.04.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Küpsetatud kalakotlet(G,K,M)506,245,957,21110,5
2. Koorekaste (G,L)400,51,181,5319,3
3. Kartuli-porgandipüree (L) 1001,75,1511,47102
4. Sõmer riis801,811,7121,29110,6
5. Kõrvitsa - porgandisalat 800,710,2411,2751,4
6. Porgandisalat 700,650,257,1334,3
7. Valge peakapsas, kõrvits, porgand800,874,188,2376,1
8. Salatikaste (õli,pipar,sidrun), seemned (S)200,388,391,4885,7
9. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%501,61,252,428
10. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)403,792,5916,08105,6
11. Apelsini ja õuna lõigud800,440,049,3640,6
12. Köögiviljalõigud: paprika, jääsalat, porgand500,530,143,1216,3
13. LISAKS ON VALIKUS :
14. Aurutatud valge kala (K)
15. Taimetoit: Kapsahautis 
19,2431,08100,58780,3
Keskmine:24,4235,0898,19828,94

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja