Ehte Humanitaargümnaasium

Menüü: 25.05.2026 - 29.05.2026 Eelmine nädal
Esmaspäev, 25.05.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakklihakaste (G.L)(veise- ja seahakkliha, sibul)1507,896,733,21108,1
2. Keedetud pasta (G)903,412,5219,42117
3. Keedetud kartulid1001,910,116,8177,7
4. Valge peakapsasalat ürtidega700,772,613,4241,4
5. Valge redisesalat hapukoorega (L)600,671,073,4226,8
6. Hapukapsas, porgand, redis600,523,123,7146,3
7. Salatikaste (taimeõli,maitseained,sidrun)100,194,20,7442,8
8. Seemnesegu (päevalilleseemned, seesamiseemned)(S)81,844,331,353,1
9. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%1504,83,756,7582,2
10. Leivatoodete valik (kaks sorti, sh teraleib)(G)403,021,8618,4105,1
11. Köögiviljalõigud: porgand, kaalikas,valge redis, seller600,820,162,3414,5
12. Pirni ja punase kapsa lõigud 600,190,246,4429,5
13. LISAKS ON VALIKUS :
14. Linnuliha magus-hapukastmes (G)
15. Taimetoit: Bulgur köögiviljadega (G)
26,0430,6985,96744,7
Teisipäev, 26.05.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kartuli - frikadellisupp  (SR,G,L,SO,M)(veise- ja seahakkliha, sibul, porgand, kartul)3005,9810,0817,33189,3
2. Mustsõstra mannavaht (G)2004,30,5262,3277,9
3. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)504,743,2420,1132
4. PRIA Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Maitsestamata jogurt 2,5%1505,183,757,1385,3
5. Seemnesegu (päevalilleseemned, seesamiseemned)(S)81,844,331,353,1
6. Õuna ja apelsini lõigud500,310,036,4928,1
7. Köögiviljalõigud: kaalikas, porgand, valge redis700,70,194,4122,7
8. LISAKS ON VALIKUS :
9. Taimetoit: Köögiviljasupp lihata (porgand, sibul, kartul)
23,0522,14119,06788,5
Kolmapäev, 27.05.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Küpsetatud kanapoolkoib1 tk21100,75182,2
2. Tatrapuder,sõmer1003,623,4620,16129,7
3. Keedetud kartul1102,10,1218,4985,5
4. Kapsa-porrulaugusalat (valge peakapsas, porru, petersell)500,752,663,441,8
5. Peedisalat salatikastmega500,690,635,3330,5
6. Kapsas, redis, porgand801,060,223,4320,4
7. Salatikaste (m-ta jogurt(L), sidrun, till, must pipar.)150,965,921,2764,2
8. Seemnesegu (päevalilleseemned, seesamiseemned)(S)81,844,331,353,1
9. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%501,61,252,428
10. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)504,743,2420,1132
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Sealihakaste porgandi ja punaste ubadega (G,L)
13. Taimetoit: Orzotto (G)
38,3731,8276,63767,5
Neljapäev, 28.05.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kalakotlet (TK, K,G,M)10,130,090,152
2. Kartulipüree (L)1101,981,5115,284,5
3. Kuskuss (G,SO,SN)901,371,191369,9
4. Paprika - hiinakapsasalat701,173,023,5847,5
5. Hapukapsa -peedisalat700,782,245,9848,6
6. Kapsas,kaalikas, peet800,640,236,1730,1
7. Salatikaste (taimeõli,maitseained,sidrun)150,286,31,1164,3
8. Seemnesegu (päevalilleseemned, seesamiseemned)(S)81,844,331,353,1
9. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
10. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)504,743,2420,1132
11. Köögiviljalõigud: paprika, jääsalat, porgand700,740,24,3722,8
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Valge kalafilee köögiviljadega, punase kastmega (G,L,K) 
14. Taimetoit: Kinoa pada köögiviljadega
18,4826,0978,16638,8
Reede, 29.05.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Pilaff linnulihaga26013,424,9746,34291,2
2. Külmkaste (m-ta jogurt, maitseained)(L)300,891,422,6427,7
3. Hapukapsasalat pohladega (hapukapsas, pohlad)600,512,552,5836,4
4. Porgand (pr)500,50,23,8519,7
5. Peakapsas, hapukapsas, porgand, kaalikas500,50,122,7614,5
6. Salatikaste (taimeõli,maitseained,sidrun)150,286,31,1164,3
7. Seemnesegu (päevalilleseemned, seesamiseemned)(S)81,844,331,353,1
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
9. Leivatoodete valik (kolm sorti, sh täisteraleib)(G)403,792,5916,08105,6
10. Köögiviljalõigud: frillice salat, tomat700,880,183,9921,6
11. Pirni lõigud 700,280,287,4234,2
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Keedetud kartulid
14. Tatrapuder,sõmer
15. Hakklihakaste (G.L)(veise- ja seahakkliha, sibul)
16. Taimetoit: Köögivilja wok riisiga (lillkapsas, suvikõrvits, paprika, tomat)
27,6926,6995,27752,3
Keskmine:26,7327,4991,01738,36

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja