Tallinna Haabersti Gümnaasium

Menüü: 06.04.2026 - 10.04.2026 Eelmine nädal
Esmaspäev, 06.04.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kanaliha ananassikastmes (G,L)14012,986,267,83143,5
2. Kuskuss (G,SO,SN)801,221,0611,5562,2
3. Tatrapuder,sõmer702,532,4214,1190,8
4. Sõmer riis701,581,518,6396,8
5. Kaalika- porgandisalat 500,550,159,1941,3
6.  Porgand, kapsas, rohelised herned801,490,295,8632,8
7. Salatikaste (õli,pipar,sidrun), seemned (S)200,388,391,4885,7
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)302,851,9412,0679,2
10. LISAKS ON VALIKUS :
11. Taimetoit: Köögiviljakarri kookospiimaga (porro, porgand, kikerherned)
28,3725,7587,92716,3
Teisipäev, 07.04.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakkliha - värskekapsahautis1505,147,226,86116,4
2. Keedetud makaronid (G)903,442,5322,72130,8
3. Sõmer riis801,811,7121,29110,6
4. Keedetud kartul 801,530,0813,4562,2
5. Valge peakapsasalat ürtidega500,551,862,4429,6
6. Punane kapsas, jääsalat, kapsas, maitseroheline801,473,455,3159,9
7. Salatikaste (õli,pipar,sidrun), seemned (S)200,388,391,4885,7
8. Pärnaõietee suhkruta200000,210,9
9. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1003,22,54,856,1
10. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)403,792,5916,08105,6
11. Porgand (pr)500,50,23,8519,7
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Kuskuss köögiviljadega (G,SO)
21,8230,5498,49777,3
Kolmapäev, 08.04.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Sealiha koorekastmes (G,L)13010,6614,23,65190,7
2. Keedetud kartul 901,720,115,1370
3. Riis köögiviljadega (porgand, hernes(külm.))801,691,9811,773,3
4. Odrakruubipuder, sõmer (G)601,51,312,2668,5
5. Porgandisalat 400,370,144,0819,6
6.  Porgand, kapsas, valge redis800,810,184,0221,5
7. Salatikaste (õli,pipar,sidrun), seemned (S)200,388,391,4885,7
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)353,322,2714,0792,4
10. Õun (pr)70009,1737,6
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Taimetoit: Bulgur köögiviljadega (G)
25,2532,3182,76743,3
Neljapäev, 09.04.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kala Poola kastmes (valge kalafilee, ) (G,L,M,K)15013,547,344,22141,1
2. Kartulipüree (L)901,621,2412,4369,1
3. Sõmer riis/ kruubipuder(G)801,853,7714,77103,2
4. Punase kapsa ja apelsini salat600,152,575,1945,8
5. Valge peakapsas, kõrvits, porgand800,874,188,2376,1
6. Salatikaste (õli,pipar,sidrun), seemned (S)150,286,31,1164,3
7. Marjajook suhkruta1800,05013,9157,2
8. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%501,61,252,2527,4
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)504,743,2420,1132
10. LISAKS ON VALIKUS :
11. Taimetoit: Läätseroog valgete ubadega
24,729,8882,2716,2
Reede, 10.04.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Boršisupp (kapsas, porgand, kartul,sealiha)3005,212,6218,69215,3
2. Mannapuder marjakisselliga (G,L)2503,931,3759,63273,3
3. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)504,743,2420,1132
4. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
5. Pirni ja porgandi lõigud1200,770,5312,9761,3
6. LISAKS ON VALIKUS :
7. Taimetoit: Peedisupp
19,4521,51118,59766
Keskmine:23,922893,99743,84

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja