Tallinna Haabersti Gümnaasium

Menüü: 17.11.2025 - 21.11.2025 Eelmine nädal
Esmaspäev, 17.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Klass1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12
1. Hakklihakaste roheliste hernestega (G,L)(veise- ja seahakkliha, sibul)1301401507,097,638,1811,2412,112,975,355,766,17155,5167,5179,4
2. Tatrapuder,sõmer80901002,93,263,622,773,113,4616,1318,1520,16103,7116,7129,7
3. Sõmer riis/ kruubipuder(G)7080901,621,852,083,33,774,2412,9314,7716,6290,3103,2116,1
4. Kapsas, porgand, keedetud peet, maitseroheline8080800,670,670,670,260,260,266,736,736,7332,732,732,7
5. Salatikaste, seemned 1015200,190,280,384,26,38,390,741,111,4842,864,385,7
6. Marjajook suhkruta1601802000,040,050,0500012,3613,9115,4550,857,263,6
7. PRIA piimatoode: Piim 2.5% / Keefir 2,5% (L)5050501,61,61,61,251,251,252,252,252,2527,427,427,4
8. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)4050603,794,745,692,593,243,8916,0820,124,12105,6132158,4
9. Pirni lõigud 5050500,20,20,20,20,20,25,35,35,324,424,424,4
10. LISAKS ON VALIKUS :
11. Taimetoit: Kinoa pada köögiviljadega
18,0920,2822,4725,830,2334,6577,8788,0898,29633,4725,4817,4
Teisipäev, 18.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Klass1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12
1. Küpsetatud kanapoolkoivad80808013,7813,7813,786,66,66,60,490,490,49119,9119,9119,9
2. Koorekaste (G,L)3040500,610,811,011,652,22,751,441,912,3923,731,639,5
3. Sõmer riis80901001,812,032,261,711,922,1421,2923,9526,61110,6124,4138,2
4. Kuskuss (G,SO,SN)7080901,061,221,370,921,061,1910,1111,551354,462,269,9
5. Porgand, kaalikas, jääsalat8080800,820,820,820,230,230,235,015,015,01262626
6. Salatikaste, seemned 1015200,190,280,384,26,38,390,741,111,4842,864,385,7
7. Pirnijook 1601802000,530,60,670,060,070,0819,7422,2124,6883,794,2104,6
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1501501504,84,84,83,753,753,757,27,27,284,184,184,1
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)3040502,853,794,741,942,593,2412,0616,0820,179,2105,6132
10. Apelsini viilud5060700,730,881,030,070,080,096,878,249,6131,838,144,5
11. Valge peakapsas (pr)
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Läätseroog valgete ubadega
27,1729,0130,8421,1324,828,4684,9497,76110,57656,2750,4844,5
Kolmapäev, 19.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Klass1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12
1. Kanaliha kastmes,  itaaliapäraselt (G)13015016010,3111,912,691,962,272,429,2710,6911,4198,5113,7121,3
2. Keedetud makaronid (G)80901003,063,443,832,252,532,8120,1922,7225,24116,2130,8145,3
3. Sõmer riis / kuskuss (G,SO,SN) 80901002,072,322,580,30,340,3822,5825,428,22103,9116,8129,8
4. Hiinakapsas, kaalikas, marineeritud kurk, maitseroheline8080801,091,091,093,163,163,163,653,653,6548,848,848,8
5. Salatikaste, seemned 1015200,190,280,384,26,38,390,741,111,4842,864,385,7
6. Marjajook1601802000,290,320,360,190,210,2412,1413,6515,1752,759,365,9
7. PRIA piimatoode: Piim 2.5% / Keefir 2,5% (L)1501501504,84,84,83,753,753,756,756,756,7582,282,282,2
8. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)4050603,794,745,692,593,243,8916,0820,124,12105,6132158,4
9. Porgand (pr)
10. LISAKS ON VALIKUS :
11. Taimetoit: Hautatud värske kapsas riisiga
25,628,9131,4218,421,7925,0391,4104,08116,05650,8747,9837,4
Neljapäev, 20.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Klass1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12
1. Azuu sealihast (G)1301401505,345,756,165,596,026,4512,7313,7114,69126,1135,8145,5
2. Keedetud kartulid80901001,531,721,910,080,090,113,4515,1316,8162,269,977,7
3. Sõmer riis/ kruubipuder(G)7080901,621,852,083,33,774,2412,9314,7716,6290,3103,2116,1
4. Kapsas, redis, peet, maitseroheline8080800,870,870,870,150,150,155,235,235,2326,426,426,4
5. Salatikaste, seemned 1015200,190,280,384,26,38,390,741,111,4842,864,385,7
6. Apelsinijook1601802000,060,070,0800025,6628,8732,08105,5118,7131,9
7. PRIA Piimatoode : Piim 2,5%, Keefir 2,5%, Maitsestamata jogurt 2,5%1501501505,065,065,063,753,753,756,856,856,8583,783,783,7
8. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)4050603,794,745,692,593,243,8916,0820,124,12105,6132158,4
9. LISAKS ON VALIKUS :
10. Taimetoit: Hautatud köögiviljad aedubadega ja seentega
18,4520,3422,2219,6623,3226,9893,67105,78117,88642,6733,9825,3
Reede, 21.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Klass1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12
1.  Kalaseljanka (G,L)2603003308,559,8710,8510,6212,2513,4810,7412,413,64177,9205,2225,8
2. Hapukoor (L)5550,170,170,171,061,061,060,190,190,1911,311,311,3
3. Piimapuding (L)1501802003,213,854,282,422,913,2325,6230,7434,16140,7168,9187,6
4. Koduaiamoos1010100,060,060,060,030,030,031,951,951,958,58,58,5
5. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)4050603,794,745,692,593,243,8916,0820,124,12105,6132158,4
6. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1501501504,84,84,83,753,753,757,27,27,284,184,184,1
7. Õuna ja porgandi lõigud 1401501600,470,50,530,190,20,2117,8619,1420,4176,982,487,9
8. LISAKS ON VALIKUS :
9. Köögiviljapüreesupp 
21,0523,9926,3820,6623,4425,6579,6491,71101,66605692,4763,5
Keskmine:22,0724,526,6721,1324,7128,1585,5197,48108,89637,59729,98817,62

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja