Tallinna Haabersti Gümnaasium

Menüü: 03.11.2025 - 07.11.2025 Eelmine nädal
Esmaspäev, 03.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Vanus, a1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass
1. Hakklihakaste roheliste hernestega (G,L)(veise- ja seahakkliha, sibul)1301501607,098,188,7211,2412,9713,835,356,176,58155,5179,4191,4
2. Tatrapuder,sõmer70901002,533,263,622,423,113,4614,1118,1520,1690,8116,7129,7
3. Sõmer riis/ kruubipuder(G)6070801,391,621,852,833,33,7711,0812,9314,7777,490,3103,2
4. Kapsas, porgand, keedetud peet, maitseroheline8080800,670,670,670,260,260,266,736,736,7332,732,732,7
5. Salatikaste, seemned 1015200,190,280,384,26,38,390,741,111,4842,864,385,7
6. Marjajook suhkruta1601802000,040,050,0500012,3613,9115,4550,857,263,6
7. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%5050501,61,61,61,251,251,252,42,42,4282828
8. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)4050603,794,745,692,593,243,8916,0820,124,12105,6132158,4
9. Pirn (pr)
10. LISAKS ON VALIKUS :
11. Taimetoit: Ratatouille 
17,320,3922,5824,7830,4234,8568,8581,4991,7583,7700,6792,6
Teisipäev, 04.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Vanus, a1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass
1. Sealiha mehhiko pärases kastmes (L,G)(tomat, sibul, nisujahu, piim2,5%)13014015018,1819,5820,9816,5317,819,072,843,063,28239,9258,4276,8
2. Keedetud kartulid7080901,341,531,720,070,080,0911,7613,4515,1354,462,269,9
3. Sõmer riis/ kruubipuder(G)6070801,391,621,852,833,33,7711,0812,9314,7777,490,3103,2
4. Kapsas, redis, peet, maitseroheline8080800,870,870,870,150,150,155,235,235,2326,426,426,4
5. Salatikaste, seemned 1015200,190,280,384,26,38,390,741,111,4842,864,385,7
6. Apelsinijook1601802000,060,070,0800025,6628,8732,08105,5118,7131,9
7. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%
8. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)4050603,794,745,692,593,243,8916,0820,124,12105,6132158,4
9. LISAKS ON VALIKUS :
10. Taimetoit: Tomatine läätsehautis köögiviljadega
11. Õun (pr)
25,8228,731,5726,3730,8735,3773,484,7496,09652752,1852,3
Kolmapäev, 05.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Vanus, a1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass
1. Kalafilee, kreemja apelsini - sidrunikaste (valge kala)(G,L,K)13015018012,9914,9917,993,934,535,444,975,736,88110,2127,1152,5
2. Keedetud makaronid (G)70901002,683,443,831,962,532,8117,6722,7225,24101,7130,8145,3
3. Sõmer riis / kuskuss (G,SO,SN) 80901002,072,322,580,30,340,3822,5825,428,22103,9116,8129,8
4. Hiinakapsas, kaalikas, marineeritud kurk, maitseroheline8080801,091,091,093,163,163,163,653,653,6548,848,848,8
5. Salatikaste, seemned 1015200,190,280,384,26,38,390,741,111,4842,864,385,7
6. Marjajook1601802000,290,320,360,190,210,2412,1413,6515,1752,759,365,9
7. PRIA piimatoode: Piim 2.5% / Keefir 2,5% (L)5050501,61,61,61,251,251,252,252,252,2527,427,427,4
8. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)4050603,794,745,692,593,243,8916,0820,124,12105,6132158,4
9. LISAKS ON VALIKUS :
10. Taimetoit: Hautatud värske kapsas riisiga
24,728,833,5217,5821,5625,5580,0894,62107,02593,1706,5813,9
Neljapäev, 06.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Vanus, a1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass
1. Küpsetatud kanapoolkoivad80808013,7813,7813,786,66,66,60,490,490,49119,9119,9119,9
2. Koorekaste (G,L)3040500,610,811,011,652,22,751,441,912,3923,731,639,5
3. Tatrapuder,sõmer7080902,532,93,262,422,773,1114,1116,1318,1590,8103,7116,7
4. Sõmer riis80901001,812,032,261,711,922,1421,2923,9526,61110,6124,4138,2
5. Porgand, kaalikas, jääsalat8080800,820,820,820,230,230,235,015,015,01262626
6. Salatikaste, seemned 1015200,190,280,384,26,38,390,741,111,4842,864,385,7
7. Pirnijook 1601802000,530,60,670,060,070,0819,7422,2124,6883,794,2104,6
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%5050501,61,61,61,251,251,252,42,42,4282828
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)3040502,853,794,741,942,593,2412,0616,0820,179,2105,6132
10. Apelsini viilud5060700,730,881,030,070,080,096,878,249,6131,838,144,5
11. Valge peakapsas (pr)
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Panniroog kinoaga ja köögiviljadega
25,4427,4929,5320,1324,0127,8984,1597,54110,92636,5735,9835,2
Reede, 07.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Vanus, a1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass1–3 klass4–9 klass10–12 klass
1. Kodune seljanka (L,G) ( sealiha, kanaliha, kartul, sibul, tomatipasta)2603003308,8510,2111,2313,0315,0316,5316,0618,5320,38223,3257,6283,4
2. Karamellipuding (L)1601802003,343,754,172,562,883,234,4738,7843,09178,8201,2223,5
3. Koduaiamoos1010100,060,060,060,030,030,031,951,951,958,58,58,5
4. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)4050603,794,745,692,593,243,8916,0820,124,12105,6132158,4
5. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1001501003,24,83,22,53,752,54,87,24,856,184,156,1
6. Porgand (pr)
7. LISAKS ON VALIKUS :
8. Taimne: Värskekapsa borš punaste ubadega
19,2423,5724,3620,7124,9326,1573,3686,5694,34572,2683,4729,9
Keskmine:22,525,7928,3121,9126,3629,9675,9788,99100,01607,52715,71804,77

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja