Esmaspäev, 28.04.2025 |
| Kogus, g | Valgud | Rasvad | Süsivesikud | Kcal |
1. Hakklihakaste (G.L) | 160 | 8,42 | 7,18 | 3,42 | 115,3 |
2. Sõmer riis | 100 | 2,26 | 2,14 | 26,61 | 138,2 |
3. Odrakruubipuder, sõmer (G) | 90 | 2,24 | 1,96 | 18,38 | 102,8 |
4. Tatrapuder,sõmer | 70 | 2,53 | 2,42 | 14,11 | 90,8 |
5. Valge peakapsasalat ürtidega | 50 | 0,55 | 1,86 | 2,44 | 29,6 |
6. Porgandisalat seemnetega | 60 | 1,63 | 4,59 | 4,5 | 67,8 |
7. Redisesalat | 60 | 0,65 | 2,61 | 2,29 | 36,3 |
8. Mahlajook | 180 | 0,05 | 0 | 13,91 | 57,2 |
9. PRIA Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Maitsestamata jogurt 2,5% | 50 | 1,73 | 1,25 | 2,38 | 28,4 |
10. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G) | 60 | 5,69 | 3,89 | 24,12 | 158,4 |
11. LISAKS ON VALIKUS : | | | | | |
12. Kanakaste porgandi ja ubadega (G,L) | | | | | |
13. Sealiha mehhiko päraselt | | | | | |
14. Taimetoit: Läätse dhal (Läätse-tomati hautis) | | | | | |
| 25,75 | 27,9 | 112,15 | 824,9 |
Teisipäev, 29.04.2025 |
| Kogus, g | Valgud | Rasvad | Süsivesikud | Kcal |
1. Peedisupp hapukoorega (L)(sealihaga) | 300 | 7,25 | 15,43 | 19,88 | 254,7 |
2. Banaani- jogurtimagustoit marjadega (L) | 180 | 2,26 | 1,43 | 28,88 | 140,9 |
3. PRIA piimatoode: Piim 2.5% / Keefir 2,5% (L) | 50 | 1,6 | 1,25 | 2,25 | 27,4 |
4. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G) | 60 | 5,69 | 3,89 | 24,12 | 158,4 |
5. Õun (pr) | 50 | 0 | 0 | 6,55 | 26,9 |
6. LISAKS ON VALIKUS : | | | | | |
7. Kanasupp (SR,L) | | | | | |
8. Hakklihasupp köögiviljadega | | | | | |
9. Taimetoit: Köögiviljapüreesupp | | | | | |
| 16,8 | 21,99 | 81,68 | 608,3 |
Kolmapäev, 30.04.2025 |
| Kogus, g | Valgud | Rasvad | Süsivesikud | Kcal |
1. Küpsetatud linnuliha koorekastmes (G,L) | 160 | 13,07 | 5,15 | 11,9 | 150,3 |
2. Sõmer riis/ kruubipuder(G) | 100 | 2,31 | 4,71 | 18,47 | 129 |
3. Keedetud pasta (G) | 100 | 3,79 | 2,8 | 21,58 | 130 |
4. Peedisalat salatikastmega | 60 | 0,83 | 0,75 | 6,39 | 36,6 |
5. Valge peakapsasalat porgandiga | 60 | 0,77 | 3,12 | 5,71 | 55,5 |
6. Porgandi-kaalikasalat | 60 | 0,66 | 1,2 | 4,94 | 34,2 |
7. Pirnimahlajook | 200 | 0,67 | 0,08 | 24,68 | 104,6 |
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5% | 50 | 1,6 | 1,25 | 2,4 | 28 |
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G) | 60 | 5,69 | 3,89 | 24,12 | 158,4 |
10. Apelsin ja porgandi lõigud | 50 | 0,59 | 0,11 | 5,29 | 25,1 |
11. Pirni lõigud | 50 | 0,2 | 0,2 | 5,3 | 24,4 |
12. LISAKS ON VALIKUS : | | | | | |
13. Koorene kanahautis kõrvitsa- ja õuntega (L) | | | | | |
14. Azuu sealihast (G) | | | | | |
15. Taimetoit: Köögiviljapada | | | | | |
| 30,18 | 23,25 | 130,78 | 876,2 |
Reede, 02.05.2025 |
| Kogus, g | Valgud | Rasvad | Süsivesikud | Kcal |
1. Sealiha strooganov porgandiga koorekastmes (G,L) | 130 | 10,06 | 6,67 | 4,67 | 122,4 |
2. Tatrapuder,sõmer | 80 | 2,9 | 2,77 | 16,13 | 103,7 |
3. Sõmer riis | 100 | 2,26 | 2,14 | 26,61 | 138,2 |
4. Keedetud pasta (G) | 60 | 2,27 | 1,68 | 12,95 | 78 |
5. Peedi ja punase peakapsa salat | 60 | 0,77 | 3,16 | 5,54 | 55,2 |
6. Kõrvitsa-kaalikasalat | 60 | 0,49 | 2,93 | 3,09 | 41,9 |
7. Valge redisesalat | 60 | 0,47 | 0,07 | 4,52 | 21,1 |
8. Hibiskuse tee | 200 | 0,09 | 0,03 | 9,51 | 39,7 |
9. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5% | 50 | 1,6 | 1,25 | 2,4 | 28 |
10. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G) | 60 | 5,69 | 3,89 | 24,12 | 158,4 |
11. Õuna lõigud | 50 | 0 | 0 | 6,55 | 26,9 |
12. LISAKS ON VALIKUS : | | | | | |
13. Guljašš sealihast (G,L) | | | | | |
14. Hautatud kanaliha aedviljadega | | | | | |
15. Taimetoit: Köögiviljapilaff | | | | | |
16. Porgand (pr) | | | | | |
| 26,59 | 24,57 | 116,09 | 813,5 |
|
Keskmine: | 24,83 | 24,43 | 110,17 | 780,71 |