Ehte Humanitaargümnaasium

Menüü: 05.01.2026 - 09.01.2026
Esmaspäev, 05.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakklihakaste (G.L)(veise- ja seahakkliha, sibul)1507,896,733,21108,1
2. Keedetud kartul 901,720,115,1370
3. Sõmer tatar / kruubipuder (G)1002,735,0418,51133,9
4. Valge peakapsasalat 600,642,532,9138,1
5. Porgandisalat 600,560,226,1129,4
6. Hapukapsas, porgand, redis800,694,164,9561,8
7. Salatikaste, seemned 200,388,391,4885,7
8. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%1504,83,756,7582,2
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)302,851,9412,0679,2
10. Õun (pr)70009,1737,6
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Kanakaste porgandi ja ubadega (G,L)
13. Taimetoit: Köögiviljapilaff
22,2532,8680,27726
Teisipäev, 06.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kanasupp nuudlitega (G)3207,1513,3316,76222
2. Karamellipuding (L)2505,21453,86279,4
3. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%501,61,252,428
4. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)403,792,5916,08105,6
5. Pirni ja punase kapsa lõigud 1400,450,5715,0468,8
6. LISAKS ON VALIKUS :
7. Taimetoit: Röstitud köögiviljadest püreesupp (porgand, peet, pastinaak, kaalikas)
18,2121,74104,14703,8
Kolmapäev, 07.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kanamaks koorekastmes (G,L)1408,5411,216,5165,9
2. Keedetud makaronid (G)803,062,2520,19116,2
3. Sõmer riis801,811,7121,29110,6
4. Valge peakapsasalat ürtidega600,662,232,9335,5
5. Peedisalat hapu keedisega600,683,116,9160,1
6. Punane kapsas, jääsalat, kapsas, maitseroheline801,473,455,3159,9
7. Salatikaste, seemned 200,388,391,4885,7
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1003,22,54,856,1
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)403,792,5916,08105,6
10. Õuna ja pirni sektorid700,140,148,335,9
11. Porgand (pr)
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Hautatud köögiviljad (porgand, sibul)
14. Hakklihakaste (G.L)(veise- ja seahakkliha, sibul)
23,7337,693,79831,5
Neljapäev, 08.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hautatud valge kala koorekastmes (G,L,K)15011,8111,566,48182,5
2. Kartulipüree (L)1001,81,3813,8276,8
3. Kuskuss köögiviljadega (G,SO)801,43,1112,0283,9
4. Peedisalat600,881,957,0850,8
5. Porgandi-kaalikasalat600,661,24,9434,2
6. Valge peakapsas, porgand ja kaalikas800,933,846,2565,1
7. Salatikaste, seemned 200,388,391,4885,7
8. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)403,792,5916,08105,6
10. Õuna- ja kaalika lõigud1400,980,2912,6558,6
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Taimetoit: Tomatine läätsehautis köögiviljadega
13. Kala köögiviljadega (K)
27,4338,0687,99827,2
Reede, 09.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kana-köögiviljarisoto 24011,6113,6839,17335,5
2. Soe piimakaste (G,L)501,230,842,8524,5
3. Hapukapsa -peedisalat600,671,925,1341,6
4. Kõrvitsa - porgandisalat 600,530,188,4538,5
5. Kapsas, till, paprika, seemned802,341,643,9340,9
6. Salatikaste, seemned 200,388,391,4885,7
7. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
8. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)403,792,5916,08105,6
9. Apelsini ja jääsalati lõigud1401,620,229,9549,5
10. LISAKS ON VALIKUS :
11. Taimetoit: Bulgur köögiviljadega (G)
12. Sõmer riis
13. Keedetud kartulid
14. Hakklihahautis aedviljadega (veise- ja seahakkliha, porgand, kõrvits)
15. Pirni lõigud 
26,9833,2294,24805,9
Keskmine:23,7232,792,09778,88

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja