Tallinna Pae Gümnaasium

Menüü: 26.01.2026 - 30.01.2026
Esmaspäev, 26.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Klass1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12
1. Kanaliha ananassikastmes (G,L)11012013010,211,1312,064,925,365,816,156,717,27112,8123133,3
2. Sõmer riis80901001,812,032,261,711,922,1421,2923,9526,61110,6124,4138,2
3. Tatrapuder,sõmer6070802,172,532,92,072,422,7712,114,1116,1377,890,8103,7
4. Odrakruubipuder köögiviljadega (G,L)6070802,322,73,093,113,634,1410,0511,7213,479,692,9106,1
5. Riivitud porgand5050600,50,50,60,20,20,243,853,854,6219,719,723,6
6. Valge peakapsasalat 5050600,530,530,642,112,112,532,432,432,9131,731,738,1
7. Kapsa - köögiviljasalat 7080801,131,291,291,862,122,123,163,613,6134,839,839,8
8. Hibiskuse tee suhkruta1601802000,070,080,090,030,030,037,618,569,5131,735,739,7
9. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%2002002006,46,46,4555999109,6109,6109,6
10. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)1520301,421,92,850,971,31,946,038,0412,0639,652,879,2
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Bolognese kaste (G) ( veise- ja seahakkliha, sibul, tomat)
13. Sealiha koorekastmes (G,L)
14. Taimetoit: Kuskuss köögiviljadega (G,SO)
26,5529,132,1621,9724,0926,7381,6691,98105,12648720,5811,4
Teisipäev, 27.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Klass1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12
1. Boršisupp (kapsas, porgand, kartul,sealiha)2803003304,865,25,7211,7812,6213,8817,4418,6920,56201215,3236,9
2. Kohupiimavaht marjadega (L)1501601805,926,317,114,115,0416,9213,314,1815,96209,9223,9251,9
3. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)2030401,92,853,791,31,942,598,0412,0616,0852,879,2105,6
4. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1001001003,23,23,22,52,52,54,84,84,856,156,156,1
5. Pirn (pr)70801000,310,350,440,310,350,448,159,3211,6537,642,953,6
6. LISAKS ON VALIKUS :
7. Kanasupp (SR,L)
8. Piima-köögiviljasupp (L) (linnuliha,porgand,kartul, kapsas,hernes)
9. Taimetoit: Tomati-läätsesupp
16,1817,9120,2629,9832,4636,3451,7459,0569,04557,3617,4704,1
Kolmapäev, 28.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Klass1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12
1. Sealiha, koorese sibulakastmega (G,L)1101301508,8410,4512,058,8610,4712,082,352,773,2128,2151,5174,8
2. Tatrapuder,sõmer80901002,93,263,622,773,113,4616,1318,1520,16103,7116,7129,7
3. Odrakruubipuder, sõmer (G)6070801,51,751,991,31,521,7412,2614,316,3468,579,991,4
4. Peedisalat5050600,740,740,881,621,621,955,95,97,0842,342,350,8
5. Porgandi - pirnisalat 5050600,440,440,521,691,692,034,364,365,2335,435,442,5
6. Valge peakapsasalat ürtidega6070800,660,770,882,232,612,982,933,423,9135,541,447,4
7. Soe marjajook1601802000,610,680,760,070,080,0919,7422,2124,6884,194,6105,2
8. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%1501501504,84,84,83,753,753,756,756,756,7582,282,282,2
9. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)2030401,92,853,791,31,942,598,0412,0616,0852,879,2105,6
10. LISAKS ON VALIKUS :
11. Kanafilee koorekastmes (G,L)
12. Hakklihakaste köögiviljadega (G,L) (hernes, porgand)
13. Kartulipüree (L)
14. Taimetoit: Hautatud köögiviljad (porgand, sibul)
22,3725,7329,3123,5926,830,6678,4689,92103,43632,8723,4829,4
Neljapäev, 29.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Klass1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12
1. Kala Poola kastmes (valge kalafilee, ) (G,L,M,K)12013015010,8311,7413,545,886,377,343,373,654,22112,9122,3141,1
2. Sõmer riis801001101,812,262,481,712,142,3521,2926,6129,27110,6138,2152
3. Kuskuss (G,SO,SN)70801001,061,221,520,921,061,3210,1111,5514,4454,462,277,7
4. Valge peakapsasalat 6060800,640,640,852,532,533,372,912,913,8838,138,150,8
5. Riivitud porgand6070800,60,70,80,240,280,324,625,396,1623,627,631,5
6. Tee sidruniga suhkruta1601802000,110,120,140,040,050,050,470,520,582,83,13,5
7. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1501501504,84,84,83,753,753,757,27,27,284,184,184,1
8. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)2535452,373,324,271,622,272,9210,0514,0718,096692,4118,8
9. Pirni ja apelsini lõigud9090900,680,680,680,230,230,239,419,419,4143,443,443,4
10. Apelsini viilud
11. Aurutatud valge kala (K)
12. Linnuliha- köögiviljahautis (G)
13. Kartuli-porgandipüree (L)
14. Taimetoit: Kapsahautis 
15. Kõrvitsa-kaalikasalat
22,925,4729,0816,9218,6621,6569,4281,3193,24535,8611,3702,9
Reede, 30.01.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
VanuserühmIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Klass1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12 1–3 4–9 10–12
1. Hakkliha- pastaroog köögiviljadega (G,L)(veise- ja hakkliha, sibul, tomat)26028029012,113,0313,511,8112,7213,1845,6649,1750,93346,7373,3386,7
2. Valge redisesalat6070800,470,550,630,070,080,094,525,276,0221,124,628,1
3. Kaalika- puuviljasalat ürdikastmega5050800,460,460,742,622,624,194,614,617,3845,145,172,2
4. Porgandisalat 5060700,470,560,650,180,220,255,16,117,1324,529,434,3
5. Marjajook1601802000,290,320,360,190,210,2412,1413,6515,1752,759,365,9
6. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%1501501504,84,84,83,753,753,756,756,756,7582,282,282,2
7. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)2030401,92,853,791,31,942,598,0412,0616,0852,879,2105,6
8. Õuna sektorid7070700000005,555,555,5522,722,722,7
9. LISAKS ON VALIKUS :
10. Kanakaste porgandi ja ubadega (G,L)
11. Hautatud sealiha tomati-ja sibulaga (G,L)
12. Sõmer riis
13. Keedetud pasta (G)
14. Tatrapuder,sõmer
15. Taimetoit: Läätse dhal (Läätse-tomati hautis)
20,4822,5724,4619,9221,5424,2992,35103,17115647,8715,9797,7
Keskmine:21,724,1527,0522,4824,7127,9374,7285,0997,17604,36677,69769,1

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja