Prantsuse Lütseum

Menüü: 10.11.2025 - 14.11.2025 Eelmine nädal
Esmaspäev, 10.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Hakklihakaste (G.L)(veise- ja seahakkliha, sibul)1507,896,733,21108,1
2. Tatrapuder,sõmer702,532,4214,1190,8
3. Sõmer riis701,581,518,6396,8
4. Keedetud pasta (G)501,91,410,7965
5. Aurutatud lillkapsas ja roheline hernes400,470,72,3618,1
6. Porgandisalat salatikastmega400,510,623,0620,4
7. Valge peakapsas, porgand ja kaalikas800,933,846,2565,1
8. Salatikaste, seemned 200,388,391,4885,7
9. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%702,241,753,3639,2
10. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)403,792,5916,08105,6
11. Apelsini ja redise lõigud1101,510,1412,458,3
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Köögivilja wok riisiga (lillkapsas, suvikõrvits, paprika, tomat)
23,7430,0891,71753,1
Teisipäev, 11.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Sealiha kapparitega kastmes (L,G)15013,416,633,28223
2. Tatrapuder,sõmer802,92,7716,13103,7
3. Keedetud kartulid801,530,0813,4562,2
4. Sõmer riis501,131,0713,369,1
5. Kapsas, kõrvits, peet, õun800,784,166,6569,2
6. Salatikaste, seemned 150,286,31,1164,3
7. Aurutatud türgioad 400,661,722,4528,8
8. Porgandisalat apelsiniga500,540,184,823,6
9. Leivatoodete valik (kaks sorti)(G)403,021,8618,4105,1
10. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1304,163,256,2472,9
11. LISAKS ON VALIKUS :
12. Taimetoit: Läätsepada suvikõrvitsa ja kookospiimaga
28,3838,0185,81821,7
Kolmapäev, 12.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kanaliha brokoli ja lillkapsaga kastmes (G,L)14010,4974,24125,4
2. Keedetud kartul 901,720,115,1370
3. Kuskuss (G,SO,SN)801,221,0611,5562,2
4. Sõmer riis701,581,518,6396,8
5. Aurutatud rohelised herned, mais401,991,555,1943,8
6. Hiinakapsas, kaalikas, marineeritud kurk, maitseroheline801,093,163,6548,8
7. Kaalikasalat apelsini- ja maitsestamata jogurtiga400,470,172,9215,5
8. Salatikaste, seemned 150,286,31,1164,3
9. Pria Piimatoode (L): Piim 2,5%/ Keefir 2,5%1504,83,756,7582,2
10. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)302,851,9412,0679,2
11. Pirni ja apelsini lõigud700,530,187,3233,8
12. LISAKS ON VALIKUS :
13. Taimetoit: Köögivilja-herne pada
27,0126,6888,54721,9
Neljapäev, 13.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Paneeritud valge kalafilee (G,K,M)708,2210,129,53166,9
2.  Tartar kaste  ( jogurt, konserv. kurk) (L)501,290,823,0525,4
3. Kartulipüree (L)901,621,2412,4369,1
4. Sõmer riis801,811,7121,29110,6
5. Bulgur, keedetud(G)401,890,3712,1461
6. Aurutatud peet 500,691,364,9635,8
7. Peakapsasalat  400,430,811,8817
8. Porgand, kaalikas, jääsalat800,820,235,0126
9. Salatikaste, seemned 150,286,31,1164,3
10. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1003,22,54,856,1
11. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)302,851,9412,0679,2
12. Õuna lõigud50006,5526,9
13. LISAKS ON VALIKUS :
14. Taimetoit: Läätse dhal (Läätse-tomati hautis)
23,0927,494,81738,1
Reede, 14.11.2025
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kartuli - frikadellisupp  (SR,G,L,SO,M)(veise- ja seahakkliha, sibul, porgand, kartul)2805,589,4116,17176,7
2. Mannapuder marjakisselliga (G,L)1602,520,8738,16174,9
3. PRIA Piimatoode(L): Piim 2,5%1504,83,757,284,1
4. Leivatoodete valik (kolm sorti)(G)504,743,2420,1132
5. Õuna ja pirni sektorid900,180,1810,6746,1
6. Köögiviljalõigud701,90,244,3727,9
7. LISAKS ON VALIKUS :
8. Kanasupp (SR,L)
9. Taimetoit: Peedisupp
19,7217,6996,66641,7
Keskmine:24,3927,9791,51735,32

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G-gluteen, L-laktoos, M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja