Ehte Humanitaargümnaasium

Menüü: 28.09.2026 - 02.10.2026
Esmaspäev, 28.09.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Tatraroog  sealiha-ja köögiviljadega25016,7720,4936,88410,5
2. Värske köögiviljasalat 800,834,174,5560,8
3. Tee sidruniga suhkruta1500,10,040,442,6
4. Leivatoodete valik (kaks sorti, sh. tera-/seemneleib) (G)201,741,518,4255,7
19,4426,2150,29529,6
Teisipäev, 29.09.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Kanasupp 2506,497,5914,35156
2. Marja-jogurtidessert (L)1503,6417,928,31297,5
3. Leivatoodete valik (kaks sorti, sh. tera-/seemneleib) (G)403,483,0216,84111,4
13,6128,5159,5564,9
Kolmapäev, 30.09.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Pilaff linnulihaga25012,94,7844,56280
2. Värske köögiviljasalat 800,834,174,5560,8
3.  Piim 2,5%(L)1504,85,257,298
4. Leivatoodete valik (kaks sorti, sh. tera-/seemneleib) (G)403,483,0216,84111,4
22,0117,2273,15550,3
Neljapäev, 01.10.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Praetud hakklihapallid kooreses kastmes (G,M,L)( veise- ja seahakkliha, sibul, kaerasepik,muna)1208,039,7610,83168,2
2. Kuskuss köögiviljadega (G)1001,753,8915,02104,9
3. Värske köögiviljasalat 800,834,174,5560,8
4. Piparmünditee suhkruta150009,0537,1
5. Leivatoodete valik (kaks sorti, sh. tera-/seemneleib) (G)403,483,0216,84111,4
14,0920,8456,3482,4
Reede, 02.10.2026
Kogus, gValgudRasvadSüsivesikudKcal
1. Makaronid juustuga (G,L)22010,512,5140,75326,5
2. Värske köögiviljasalat 800,834,174,5560,8
3. Marjajook suhkruta1500,270,1811,3849,4
4. Leivatoodete valik (kaks sorti, sh. tera-/seemneleib) (G)302,612,2712,6383,5
14,2119,1369,31520,3
Keskmine:16,6722,3861,71529,49

Oleme liitunud Euroopa Liidu koolipiima- ja puuvilja programmiga. Menüüs võib esineda väikeseid kõrvalekaldeid, meist mitte sõltuvatest asjaoludest. Joogivesi on söögisaalis alati tasuta kättesaadav. Täpsemat infot allergiat põhjustavate toiduainete kohta saab söökla peakokalt. Menüüs, toidu nimetuse järel märgitud allergeen, on selles toidus: G - Gluteeni sisaldavad teraviljad (nisu (ka speltanisu, turaani nisu (kamut)), rukis, oder, kaer või nende hübriidliinid ja neist valmistatud tooted),L- Piim (Kõikide loomaliikide piim (nt lehm, kits, lammas) ja piimatooted), M-muna, P-pähkel, S-seesam, SN-sinep, SR-seller, MP-maapähkel, K-kala, SO - soja